【痩せない!?】ミネラル酵素グリーンスムージーのダイエット大検証

【痩せない!?】ミネラル酵素グリーンスムージーのダイエット大検証

 

ミネラル酵素グリーンスムージーでダイエットをするときに間違ったダイエットをしていては痩せません。私がやった間違ったダイエットとは?ミネラル酵素グリーンスムージーのダイエットを大検証します。

 

まずはミネラル酵素の詳細を見てみる! 

>>お買い得はドコ?楽天・amazon・公式の通販徹底比較はこちら

 

 

ミネラル酵素グリーンスムージーでダイエットに成功した私の場合

ウエスト>

 

私はミネラル酵素グリーンスムージーでダイエット成功してしまいました。3ヵ月で6.9kgのダイエットが出来ました。

 

体重(kg)

体重差(kg)

初日

55.2

2週間後

54.7

0.5

1ヵ月後

53

2.2

2ヵ月後

49.6

5.6

3ヵ月後

48.3

6.9

 

しかしはじめの2週間は間違ったダイエットをしていて痩せませんでした。その理由は以下の通り。

 

私のダイエットが痩せなかった理由
朝置き換え

グリーンスムージーは朝飲むものと思っていたので、ミネラル酵素グリーンスムージーで朝食置き換えをしていました。

 

それ以外は何もしなかった・・・

置き換えしていれば痩せると思ってそれ以外は何もしませんでした。

 

しかしミネラル酵素グリーンスムージー・ダイエットのやり方をちょっと変えるとみるみる痩せ効果がでました。私のダイエットの成功要因は以下の3つ。

 

私のダイエットが成功した理由

体重計

 

夕食置き換えダイエット(朝食・昼食をしっかりたべる)

朝食置き換えから夕食置き換えダイエットに切り替えました。そのため朝食と昼食はしっかり食べるようにしました。夜というのは本来、夕食を食べて寝るだけなのでそれほど必要なエネルギーはありません。はじめはお腹が空くのでお腹が空くたびにミネラル酵素グリーンスムージーを飲んだりしました。でも慣れてくると1杯だけでも十分になります。

 

ミネラル酵素グリーンスムージーで置き換えダイエットをするときのコツをまとめました。

 

便秘解消

ミネラル酵素グリーンスムージーの口コミで便秘がよくなったというものがあります。私も半信半疑でしたがを飲み始めて便秘が解消されました。ダイエットすると便秘になることもありますが、ミネラル酵素グリーンスムージーは便秘がよくなるのでいいですね。体の中にたまっている便を出すだけでも数キロ違ってくるので便秘解消できたのとダイエットは関係がありそうです。

 

ミネラル酵素グリーンスムージーと便秘についてまとめました。

 

基礎代謝を上げる半身浴

基礎代謝量が多いほど痩せやすいと言われています。基礎代謝を上げるためにやったことは半身浴。運動もやればいいけど苦手なので・・・手軽に毎日できる半身浴がおすすすめです。

 

 

私のミネラル酵素グリーンスムージー体験記はこちら!

 

ミネラル酵素グリーンスムージーの特徴・選ばれる理由

ミネラル酵素グリーンスムージーの特徴・選ばれる理由

 

それではミネラル酵素グリーンスムージーの特長とミネラル酵素グリーンスムージーが選ばれる理由をご紹介します。

 

ミネラル酵素グリーンスムージー

植物発酵エキス

約202種類

ビタミン

ミネラル

酵素

置き換えダイエット

内容量

160g

カロリー(6g当たり)

16.8kcal (マンゴー味)

 

簡単10秒

簡単10秒

 

手作りでグリーンスムージーを作る場合は野菜とフルーツを洗って切ってミキサーに入れます。ミキサーで数十秒かき混ぜて完了。この後にミキサーを洗ったりととても手間がかかります。

 

ミネラル酵素グリーンスムージーは粉末なのでミキサーは必要ありません。シェイカーに水とミネラル酵素グリーンスムージーの粉末をスプーン2杯いれれば10秒でできてしまいます

 

ミネラル酵素グリーンスムージーのシェイカープレゼントについてまとめました。

 

置き換えダイエットに最適!

置き換えダイエットに最適!

 

ミネラル酵素グリーンスムージーは実に色々な飲み方ができます。忙しい朝は水を入れて朝食代わりにそのまま飲むことできます。アレンジの幅も広くてヨーグルトと一緒に食べたり、牛乳や豆乳で飲むこともできます。

 

置き換えダイエットするなら腹持ちも大事です。水よりも牛乳や豆乳で割って飲むほうがクリーミーになってお腹にたまりやすいです。夕食置き換えする場合は、牛乳や豆乳で飲むのがおすすめです

 

ミネラル酵素グリーンスムージーの飲み方についてはこちら

 

約202種類の植物発酵エキスが摂れる

約200種類の野菜とフルーツの食物酵素が摂れる

 

ミネラル酵素グリーンスムージーは202種類の野植物発酵エキスが配合されています。野菜や果物だけでなく、穀物や野草など様々な素材を原料にした発酵エキスを配合sしています。

 

普段の生活ではなかなか摂取しにくい栄養もバランスよくとることができます。

 

その他にビタミンとミネラルを配合しています。

 

ミネラル酵素グリーンスムージー 効果

 

ビタミン

 

1日に必要な12種類のビタミンのうち3分の1を補える量を配合しています。

 

ミネラル

ミネラルは体内で生成されないため、食物から摂取するしかありません。ミネラルは体の調子を整えたりする働きがあります。体の不調を引き起こさないためにも積極的に摂取したいですね。(農林水産省 消費・安全局消費者情報官参照)

 

管理人・ぶどうのコメント

ミネラル酵素グリーンスムージー ダイエット

 

ミネラル酵素グリーンスムージーは植物発酵エキスにビタミンとミネラルと酵素が配合されたグリーンスムージーですね。。ダイエット時にはビタミンやミネラルなどが不足しがちなのでそれを補えるところもポイント高いです。

 

 

ダイエットに成功した口コミ

それではミネラル酵素グリーンスムージーでダイエットに成功した人の口コミを見ていきましょう。

 

妊娠前の体重に戻りました

ミネラル酵素グリーンスムージー ダイエット

只今ダイエット中の30代主婦です。

 

朝はお腹が減らないので食べずに昼しっかり食べて夜はこれに置き換えて2ヶ月、体重が52キロから妊娠前の46キロになりました

 

私には痩せる事は無理だと諦めていましたが、意識をかえる事と自分にあったダイエット法ならば痩せれるのだと実感しています。

30代 女性

 

夕食を置き換えてます

ミネラル酵素グリーンスムージー ダイエット

今では、毎日夕食前に飲んで夕食の量を押さえてます。

 

効果はまだよくわからないけど、夕食を抑えているからなのか5日で2kg落ちました。すごいです。

 

味も悪くないし、体に良さそうなので何となく続けてみます。

30代 女性

 

1年以上飲み続けて体重が減りました

 

ミネラル酵素グリーンスムージー ダイエット

飲みやすくておいしいです。

 

もう1年以上飲んでいます。

 

現在は体重が10kgほど減りました。

 

長く続けるのがコツです。

20代 女性

 

朝置き換えでもしっかりと効果が!

ミネラル酵素グリーンスムージー ダイエット

私は朝置き換えましたが、ほんとに体重減るの??と言うくらいダイエットしてる感じなく続けられました。

 

もともと朝はがっつり食べていたわけでもないから苦もなく、昼夜はたくさん食べておやつつきでした。

 

でも1ヶ月経った頃体重48→46キロに減っていました!40手前の子持ちでこの効果はすごい!

 

朝は忙しいしあまり食欲もないので、この簡単さが癖になりますし、ダイエット効果を出すなら夜置き換えが良さそうですけど、朝でもしっかり効果ありましたよ。

30代 女性

 

初めて苦痛じゃないダイエット方法に出会えました

ミネラル酵素グリーンスムージー ダイエット

置き換えダイエットで朝晩で牛乳と割って飲んでます。
初めて苦痛じゃないダイエット方法に出会えました。

 

産後に体重が戻らないままだったので今回大量に購入。
職場復帰前にはダイエットに期待できそうです。

40代 女性

 

1週間の置き換えでも痩せました

ミネラル酵素グリーンスムージー ダイエット

ダイエット飲料としては飲みやすいです。甘味は強いですけど…。
腹持ちは意外といいけど、ダイエット効果も緩やかでした。

 

1週間で48→47キロでした。
朝や昼だけ置き換えにしたからでしょうか?夜置き換えるともっと効果あるかもしれません。

30代 女性

 

管理人・ぶどうのコメント

ミネラル酵素グリーンスムージー ダイエット

やはり痩せた人は置き換えダイエットやってますね。朝置き換えでも痩せた口コミもありました。

 

これだけ多くの方が効果を感じているのでミネラル酵素グリーンスムージーでダイエットするのは難しくないようです。

 

ミネラル酵素グリーンスムージー・ダイエットの検証まとめ

ミネラル酵素グリーンスムージー・ダイエットの検証まとめ

 

ミネラル酵素グリーンスムージーでダイエットするためには置き換えダイエットするのがいいですね。飲み方も水だけではなく牛乳や豆乳で割るなどアレンジすることで飽きなく続けられます。また牛乳や豆乳で割ることでトロミがアップして腹持ちがよくなりますね。

 

ミネラル酵素グリーンスムージーでダイエットに成功した人は多いです。またつらくないダイエットができるのも人気の理由です。

 

今、ミネラル酵素グリーンスムージーはキャンペーン実施中です。定期コースを申し込むと通常2,1386円(税別)最大30%オフになります。

 

 

このキャンペーンはいつ終了するか分かりません。普通に今月末で終了ってこともあり得ちゃいます!ダイエットしたい!痩せたい!ならこの機会にお早めにお申し込みくださいね。

 

 

今がチャンス!期間限定キャンペーン実施中!

定期購入なら2,138円(税込み)が最大30%オフ。いつもで解約可能!

 

 

ミネラル酵素でお得にダイエットしてみる